こんにちは。管理人のサエです。
ハーブ大好きな30代。
ハーブには、いろいろな楽しみ方がありますが、このサイトでは１年中楽しめる精油(エッセンシャルオイル)についての話をしたいと思います。
ハーブというと、特別な植物というイメージがあるかもしれません。
しかし、ショウガやニンニクそれから、レモンやりんごといった、身近な野菜や果物も「ハーブ」に分類できるんです。
そして、楽しみ方も幅広いのがハーブ。
育てる楽しみ、鑑賞する楽しみ、味わう楽しみ。
さらにじっくり時間をかけて乾燥させ、保管しておけば季節を問わずにハーブを楽しむことができます。
私は、マメな方ではないので(笑)、植物としてのハーブを楽しむのは春夏です。
春夏には、多くのハーブがぐんぐん育ち、見ているだけでも楽しいものです。
料理の臭い消しや香りづけ、サラダや、フレッシュハーブティなど、キッチンでも大活躍！
摘みたてのバーブを湯船に浮かべたりするのも気分が良いです。
それらのハーブを乾かしてドライハーブでも作ろうかと、毎年のように思いますが、これまた毎年のように実行の前に秋が来ます。
そして、私のハーブライフは、すっかり「あるもの」に頼るようになります。
それは「精油」です。エッセンシャルオイルとも言いますね。
(このページでは「精油」で統一させていただきます)
精油とは、ハーブから香りや作用を持つ成分(リラックスさせたり、殺菌能力があったり)を抽出したものです。
オーガニックショップなどで、茶色い小さな瓶に入って売られているのを見かけたことはありませんか？
「精油に頼る」と書きましたが、決してフレッシュハーブの代用として使っているわけではありません。
春夏も精油は使います。
私は、「フレッシュハーブは楽しみ、精油は効果」と位置づけて使っています。
実際、精油の効果には使い始めのころから驚かされています。
特に私が効果を感じるのは、美容面。
デリケートな顔の肌も、ついつい触ってしまったり、鏡を覗き込んでしまう変化があります。
私は、精油を使ってスキンケアをしている時が、一番「ハーブってやめられないなぁ」と思います。
そこで、ハーブの力をギュッと詰め込んだ精油を皆さんにもご紹介しようと思って、このサイトを作ったのです。
免責事項
このサイトの管理人である私は、ハーブやスキンケアの専門家ではありません。ご覧になる皆さんの自己責任の下でこのサイトをお楽しみください。このサイトと管理人は、サイト内の情報によって生じた肌トラブルや疾病などについて、一切の責任を負いかねます。